Общая Физическая Подготовка для новичков

Круглогодичный набор в группу по ОФП и легкой атлетике. Общеразвивающие упражнения и элементы растяжки для подготовки новичков к первым кроссам, укрепление общего тонуса и работоспособности.

Спорт 16+

Занятие проводит тренер по легкой атлетике с многолетним опытом в работе с разными возрастами и уровнями подготовки атлетов — Ольга Воробьева. 

Данный вид занятия рассчитан для атлетов без подготовки и начинающих, в рамках подготовительной программы бегового клуба Парка Горького. Регулярное посещения занятий позволит посетителям подготовиться к первым кроссам. Занятия будут составлены следующим образом

- разминочный бег,

- развивающие беговые упражнения,

- укрепляющие упражнения,

- растяжка, суставная гимнастика и элементы йоги.

Продолжительность — 1 час.
Чат Бегового Клуба Парка Горького - https://t.me/+JtwOzxCnHJZhZjQy

 

Поделиться:

Серия событий
Последнее прошло 27 мая 2023 в 11:00

Москва
ул. Крымский Вал, 10 (Павильон Школа)
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов