По воскресеньям с 17:00 (сбор в 16:45) 1 раз в 2 недели, в центральной части Парка Горького, на площадке возле "Гаража", будут проводиться занятия по катанию на роликовых коньках.
Продолжительность занятий — 1,5 часа (+ 30 минут ответы на вопросы).
Программа урока по базовым навыкам катания:
* техника безопасности (как не отбить желание кататься)
* техника движения вперед
* три способа торможения на роликовых коньках (штатный тормоз, плуг, т-стоп)
* повороты с контролем скорости и траектории движения
* множество подводящих упражнений на развитие силы, выносливости и равновесия
Как проходят занятия?
В начале занятий инструкторы делят учеников на две группы: взрослые и дети. Определяют средний уровень подготовки и строят программу урока исходя из начальных навыков и пожеланий учеников. Детские занятия проходят в игровой форме.
Подписывайтесь на канал открытых уроков в Telegram: https://t.me/gorkypark_rollerschool
А также в чат "Спорткружка": http://t.me/+WWYiMmx1n-U5YTEy
Место проведения занятий: площадь Искусств возле музея «Гараж» (карта: https://yandex.ru/maps/-/CDfxEK4l)
Важная информация
Подтверждение каждого конкретного урока будет в нашем телеграмм-канале накануне.
Ссылка на канал: https://t.me/gorkypark_rollerschool
Обязательно подпишитесь на канал и следите за анонсами. В случае дождливой погоды или если площадка для проведения занятий в Парке Горького будет закрыта, урок будет проходить в нашем крытом роллердроме у м. Раменки (ул. Винницкая д.4).
Адрес на карте: https://yandex.ru/maps/-/CDfxBK7W
Сайт: https://allridearena.ru/
На занятиях необходимы роликовые коньки и комплект защиты (колени, локти и запястья).
Для детей в возрасте до 14 лет обязательно наличие шлема.
Пожалуйста, постарайтесь приехать минут за 20 до начала урока. Опаздывать на занятия крайне не желательно. У инструктора не будет возможности повторить материал второй раз.
В конце занятия проводится 15-20 минутная консультация, на которой инструкторы ответят на все интересующие вопросы.
Одевайтесь по погоде, с собой обязательно возьмите питьевую воду.
Любые вопросы связанные с обучением, выбором роликов или прокатом роликов вы можете задать в нашем телеграмм-канале https://t.me/gorkypark_rollerschool