Парк Горького совместно с психологом Анной Биешевой приглашает на практическую встречу в рамках проекта "Психолог в парке".

Тема: "Ресурсы: что это такое, куда они пропадают и где их искать"

Спикер - Анна Биешева, практикующий психолог, специалист по работе с психологическими травмами.

Когда: 21.06.2025 г.| сб | 19.00 — 21.00

Стоимость: вход свободный, требуется регистрация.

Ресурс – это наша внутренняя сила, энергия, потенциал. Ощущение подъема энергии, чувство продуктивности необходимы для эффективного решения жизненных задач.

На встрече вы узнаете:

- какие виды ресурсов существуют;

- как получается состояние «нет сил»;

- «я не в ресурсе» — как поддерживать себя в стабильном эмоциональном состоянии;

- как жить полной жизнью, а не просто функционировать;

- как поддерживать уровень энергии;

- как выдерживать периоды турбулентности;

- как помочь себе в ситуации острого стресса.

Для кого: для всех, кто хочет узнать больше о ресурсах, уметь их находить и эффективно пользоваться.

Количество мест ограничено.

Место проведения: Арка Главного входа, правый пилон, 3 этаж, "Лекторий" (вход через "Сувениры"). 

Важно: если у вас изменились планы, просим заблаговременно отменить регистрацию.