Парк Горького совместно с психологом Татьяной Мунн приглашает на лекцию в рамках проекта "Психолог в парке".

ЛЕКЦИЯ: "ПСИХОЛОГИЯ БОЛИ"
Когда: 07.07.2025 | 19.00 — 21.00
Стоимость: вход свободный, требуется регистрация.

Тема лекции: "Психология боли: Боль не только в теле — как разобраться в себе и начать жить без страдания"

Вы часто чувствуете боль — головную, спинную, суставную? Или, может быть, боль возникает без явной причины, но влияет на ваше настроение, работоспособность и отношения?
Знаете ли вы, что боль — это не только физическое ощущение?
Она тесно связана с нашим состоянием, стрессом, эмоциями и даже мыслями. Иногда боль становится постоянным спутником, и кажется, что от неё невозможно избавиться. Но есть хорошие новости: понимание психологических механизмов боли может стать первым шагом к облегчению.

На этой лекции вы:
* Узнаете, почему боль — это не просто сигнал о повреждении тела
* Поймёте, как стресс, тревога и страх могут усиливать боль
* Услышите, как наши мысли и установки влияют на восприятие боли
* Познакомитесь с простыми, но эффективными техниками, которые помогают снижать уровень дискомфорта
* Узнаете, как начать заботиться о себе так, чтобы боль перестала управлять вашей жизнью

Для кого: 
* для всех, кто сталкивается с хронической или регулярной болью и хочет начать меняться. 
* ля всех, кто интересуется психологией и увлекается изучением внутреннего мира человека, и хочет лучше понимать себя и окружающих.

Спикер — дипломированный (МГУ) практикующий психолог Татьяна Мунн, эксперт в области психологии Эмоций и психологии Состояний, автор метода Быстрая Психология.

Это не медицинская консультация, а психологический взгляд на проблему, который поможет вам лучше понять себя, свои реакции и найти внутренние ресурсы для изменения ситуации.

Приходите — если хотите не просто «терпеть», а начать жить полной жизнью снова.

P.S. На лекции будет не только теория, но и практика – сможете применить конкретные инструменты в повседневной жизни.

Количество мест ограничено. 

Место проведения: Арка Главного входа, правый пилон, 3 этаж, "Лекторий" (вход через дверь с надписью "Сувениры"). 

Важно: если у вас изменились планы, просим заблаговременно отменить регистрацию.