«Спорткружок» Парка Горького приглашает вас приобщиться к здоровому образу жизни и найти ответы на важные вопросы через профессиональные советы и личные истории известных и опытных людей в спорте! 

Лекция: «Спорт как свобода жить: истории тех, кто обрел новые возможности и смыслы через спорт»

Спикеры:

Валентин Ткачев,

Первый марафонец с донорским сердцем, установивший рекорд России, финишировавший три ультрамарафона и шесть марафонов.

Ольга Бекрицкая,

xетырехкратный мировой рекордсмен по бегу босиком с коляской (с сыном), тренер по бегу и закаливанию, автор спортивного журнала Марафонец, сторонник естественного бега (босиком) в любую погоду- отказалась от кроссовок 4 года назад, благотворитель.

Модератор:

Дарья Иванова,

управляющий партнер консалтинговой компании "ИнПульс: Смыслы. Стратегии. Сообщества. События. Спорт". Со- основатель благотворительного фонда "Кластер Любовь".

Что вы узнаете: 

- спорт- необходимая часть здоровой жизни или желательная;

- путь человека с донорским сердцем к первому марафону;

- как найти мотивацию, когда старт кажется невозможным;

- как встретиться со своими страхами и интегрировать их;

- где брать силы на ультрамарафоны и как правильно рассчитывать нагрузку;

- естественный бег и родительский спорт- польза и вред;

- бег босиком: зачем отказываться от кроссовок;

- как перейти на такой стиль и бегать в любую погоду (в дождь, снег и зной);

- спорт и материнство: дети — это конец спортивной карьеры;

- как бегать с коляской и устанавливать мировые рекорды;

- закаливание: в чем сила, с чего начать и как сделать холод своим союзником в тренировках.

Для кого эта лекция:

- дюбители, стремящихся понимать куда развиваться дальше;

- опытные спортсмены, желающие бросить себе вызов;

- желающие узнать пределы своих возможностей, осуществить трансформацию в разных сферах жизни через большие вызовы;

- те, кому нужна мотивация двигаться дальше в спорт и жизни;

- желающие вживую услышать и пообщаться с экспертами и известными личностями и оказаться в сообществе людей, созвучных по смыслам и целям.

Дата и время: 24 февраля 2026 года, 19:00–21:00.
Место проведения: Арка Главного входа, Лекторий (правый пилон, вход через дверь с надписью «Сувениры», 3 этаж).
Формат: живое общение, практика, ответы на вопросы, открытый диалог.
Стоимость: бесплатно по предварительной регистрации.

Важно: количество мест ограничено. Просим своевременно отменять регистрацию, если ваши планы изменились.