• 21 августа, вторник
  • Москва, Крымский вал д.9, стр.11

Функциональные тренировки на смотровой площадке

Центральный парк Культуры и Отдыха им. М. Горького
Послезавтра
21 августа c 8:00 до 9:00
Москва
Крымский вал д.9, стр.11

Занятия будут проходить все лето по вторникам и четвергам в 8:00 утра, причем до конца мая посетить их можно бесплатно.

Музей Парка Горького и спортивный клуб SoulRebel запускают проект «Музейный функционал» – функциональные тренировки на смотровой площадке. Тягать железо или приседать с гантелями не придется. Особенность функциональных тренировок в том, что они повторяют движения и нагрузки из нашей повседневной жизни. Во время занятий задействованы все группы мышц, в результате развиваются гибкость и выносливость. Приятным дополнением к тренировкам станет живописный вид на утреннюю Москву.

Занятия рассчитаны на продвинутых участников, но не стоит пугаться, если вы новичок: тренер учтет вашу спортивную подготовку и подберет наиболее подходящий именно вам комплекс упражнений. Для тренировки необходима спортивная форма и бутылка воды. Не забудьте захватить с собой любой головной убор – в 8 утра на крыше бывает очень солнечно.

Занятия будут проходить все лето по вторникам и четвергам в 8:00 утра, продолжительность – 50 минут. Из-за неблагоприятной погоды возможны изменения в расписании, следите за новостями у нас на сайте.

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше